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2008年1月31日 (木)

「まちょ」でマッチョ?

拝啓シュート女さま

まぁわが両親をそんな風に言っていただいて光栄であります。

しっかし、シュート女さまが齢100歳になられたときはどんな感じでしょう? なぁ~んかいまとあまり変わらずハイパー・ガールのような気がする・・・。そのうち、このブログ「嫁姑おたっしゃ長寿日記」に変更しましょうかねぇ。

お嫁おすすめの本「100歳まで元気に生きる!」、お土産リストに入れておきますね。科学的な見地からのアドバイス、とても興味深いですよ。

内容をざっとまとめると・・・

1. 植物性食品中心の健康的な食事を摂る。

2. 毎日、楽しく身体を動かす。

3. 加齢を楽しむ(加齢に対してよいイメージをもつ)。

4.  社会とかかわった生活をする。

う~ん、確かにわが両親は全部実行しているなぁ。そして、2人ともすごく「まめ」なのよ。足まめ、口まめ、手まめの「三まめ」。

あのね、母の生まれ育ったところ(奈良の山奥)では「まめなこと」を「まちょ」って言うんですって。おもしろい言葉。ちなみに「羨ましい」は「けなるい」。不思議なところであります。

だからこれからは「まちょ」で「(心身)マッチョ」を目指すっていうのはどうでしょう? しょうもない語呂合わせでした・・・。

浪花嫁・時間投資メモ:

語学:iPodリスニング-VOAのサイエンス、NHKニュース、Dr. Weil’s Q&A-40分

身体:バランスボールを使って腹筋25回。

人気blogランキングへ ←こちらも100歳を目指すお嫁に敬老精神でプチリとね!
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